AquaFit'Palmes

Inscriptions - Horaires - Tarifs 

L’AquaFit’Palmes est une activité gymnique qui se pratique avec des palmes.

C’est une activité relativement douce accessible à tous (nécessite de savoir nager un minimum de 15 mètres).

C’est l’harmonie du corps et de l’eau, avec une sensation d’apesanteur et de glisse.

Elle permet d'affiner, de raffermir chaque zones du corps telles que la Taille; les Abdo ou bien les Fessiers.

Objectifs? 
-> Pouvoir maintenir une bonne forme physique

-> Améliorer sa fonction cardiaque

-> Le corps est tonifié par des exercices adaptés / progressifs

Adresse postale du club :

Pays d'Aix Natation, 
26 avenues des écoles militaire, 13100 Aix en Provence
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N'oubliez pas... quelque soit votre niveau ou votre état physique, l'équipe d'encadrement de Pays d'Aix Natation reste à votre écoute pour mettre en oeuvre des séances adaptées à chacun, pour vous permettre de reprendre une activité physique saine et conviviale, dans les meilleures conditions.